別冊ソワンエステ Vol.8

ヨーロッパ古来の健康法に基づく足の反射療法〔リフレクソロジ－〕と、東洋医学に基づいた足心道〔ツボ療法〕。両者は、生まれも育ちもまったく異なっているにもかかわらず、足をもむことによって、全身の健康を回復しようとする方法です。エステサロンで活用しやすいように西洋と東洋の考え方を整理してテクニックを紹介しています。

足の裏は第二の心臓とも呼ばれ、歩行機能を果たしているだけでなく、血液やリンパ液の循環にも大きくかかわっています。それは心臓から最も遠いため、血液循環の流れの影響をいち早く受けるためです。しかも足の部分と各臓器は、密接につながっており、それを反射帯〔ゾーン〕と呼び、足裏療法の基本です。

ツボ刺激をする部位によって、さまざまな手法を組み合わせて施述します。力はゆっくりと増していき、息を吐いて施術する側も心身ともリラックスすることが肝要になります。症状をやわらげ、健康回復の基礎体力作りが目的。病気を完治させる療法ではありませんから、明らかな病気が見つかった場合は専門医を紹介しましょう。